防止宝宝长痱子，记住这 12 个字就够了！

降温、清洁、干燥；炉甘石，爽身粉！

夏天到了，又到了宝宝长痱子高峰季，这可恶的痱子真是长在儿身，忧在娘心：

宝宝长了痱子不舒服想挠又不能挠，看着干着急，这可怎么办呢？

今天丁妈就邀请陈语岚医生，跟大家讲讲，这 12 个字儿如何帮助宝宝远离痱子的烦恼。

痱子防止，三大原则不能忘

1. 降温

宝宝长痱子，其根本原因是太热了、出汗了。那么这个时候，宝妈宝爸们首先要做的就是降温。

空调能不能吹？能！

担心宝宝冻坏了？空调温度可以开到25度以上；风扇不要一直对着宝宝吹，即使是大人对着风扇吹也会不舒服呀。

2. 清洁

出了汗，汗液排不出来淤在皮肤上了，宝宝就容易长痱子。这时候就要注意帮宝宝清洁皮肤，比如洗个温水澡，或者进行温水擦浴。

3. 干燥

毛孔堵塞，有一大原因是皮肤太湿了。这时候，我们可以用干毛巾把长了痱子的地方轻轻吸干，然后涂上有干燥、收敛作用的去痱产品。

去痱产品怎么选？

记住两种就足够

1. 炉甘石

这真是便宜又好用的一种制剂，值得家中常备。

用之前摇一摇，洗完澡后涂在长痱子的地方，就算是严重的痱子，顶多 3 到 5 天就会明显好转。

在这里尤其要推荐的是一些医院会自己配的「薄荷炉甘石」制剂，因为添加了薄荷，所以会有清凉的感觉，给宝宝涂上，他就不挠了，不挠就能好得更快、恢复得更好。

对了，并不是所有痱子都适合炉甘石，假如已经长脓疱了，当务之急是带宝宝去医院让皮肤科医生给看看。这时候，医生会开一种叫「鱼石脂」的药——普通的痱子不适合啊——它能让脓栓、脓疱迅速结痂，加快恢复。

2. 爽身粉

自从家长们知道了「爽身粉致癌」这回事，大家就开始迷信各种号称能替代爽身粉、然而实际上还不如爽身粉的产品了。

大家记住，真正致癌的，不是可能被石棉污染的滑石粉，而是石棉。

正规厂家生产爽身粉用的滑石粉，一般用的是医用滑石粉，不含有石棉。虽然滑石粉也被列为 2B 类致癌物，这意味着它的「致癌可能性较低」；但咱们经常吃的火腿可是属于更厉害的「1 类致癌物」，大家也照旧在吃呀。

所以，不必谈滑石粉色变，长了痱子，该用就用。

另外，目前市面上有一类「液体爽身粉」，和爽身粉的有效成分一样，都是氧化锌，不过在使用中更不容易扬尘，不会对宝宝稚嫩的呼吸道造成威胁，也能像传统爽身粉那样，起到干燥皮肤的作用。

怎么样，记住了吗？跟我一起念~

降温、清洁、干燥，炉甘石，爽身粉！

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